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9月26日 - 磨房 200 公里活動拉練 - 120km 單獨練習
今天的單獨練習，希望在無領騎之下，純看自己體力，看看可否在同一時間內騎多一點。
0530 屯門置樂起步，0810 大圍火車站。
0830 大圍火車站，經南生圍，屯門碼頭，1150 屯門置樂。
全程 121km，5:54min 完成，途中休息 33min ... 有點點滿意。
因為報左名騎磨房的 200km 活動, 在研究路線時發現此沿東江段路線很適合 family ride, 用 google map 睇衛星圖便好清楚。
在百忙中已安排 10月9-10日 活動試騎，多謝各車友支持。 ... 河源-臨江-古竹-觀音閣-??-?州-橫瀝-惠州，大部份為鄉鎮路。
請隨意指導...謝謝!
9月19日 - 磨房 200 公里活動拉練 - 100km 練習
多謝花花和福伯陪同拉練。
原計劃 : 0545 屯門置樂起步，0615 元朗公園 - 米埔 - 古洞 - 粉嶺 - 大埔 - 沙田 - 0900 大圍麥記，0930 大圍麥記 - 1230 屯門置樂 (原路返 ... 102km)
完成為: 騎車 5:16 分鐘, 途中食早餐和飲汽水 1:06. 0530 起步, 1152 到置樂 ... 重都頂得住, 應該下次可以午餐後再騎....
9月12日 - 上村早茶
與花花和福伯騎車由屯門往上川早茶，享受晨曦。
9月5日 - 大埔來回 70 公里
下雨了一個星期多，放棄山地車，來過 ON-ROAD 吧...
8月22日 - 紅花嶺
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紅花嶺上係無紅花的...
有的只是汗水、陽光和陣陣清風。
8月21日 - MBACC 早餐遊
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與女皇參加 MBACC 星期六早餐例會。
女皇首次使用新的 2010 Shimano MT15 輪組，CRC 空運到港。
華仔與呀拔試新落地的 LiteSpeed ... GOOD Bikes。
8月15日 - 大帽三味...川甲仙
正當玩畢川甲仙，再次翻到巴士站，天氣開始變壞及下起大雨來，全新盡濕了。
8月14日 - 上村早茶
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相約祥仔、華仔和手巾往上村 join MBACC 早茶。
8月7-8日 - 南昆山, 天堂山騎車
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星期六大清早北上，正果午飯後上萬馬坪開始騎車, onroad 落南昆市 (S355), 經鐵崗 (X222)、左潭出龍門 (S353) ... 66 km.
星期日早上再騎天堂山水庫 (X221)，接返 (S353) 出左潭中學完 ... 36km. 在龍門午飯後返深圳... 2xxkm. 3小時多車程 !!
8月1日 - 南生圍遊車河
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今日 recovery ride ... 南生圍.
2010 年版的 HKMTB 隊衫已經在新界到處現身了 !!
7月31日 - 大冷 100 公里
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繼 7 月頭的 8xkm，大家都意猶未盡，我提議要騎過百 ... 所以
今天騎車咪錶指示
全程:103km (屯門置樂-元朗-錦繡-古洞-上水-沙頭角-大尾篤-大埔-沙田-大圍-馬騮山-荔景-荃灣-青公-屯門置樂)
起步: 05:20 (屯門置樂)
完成: 14:05 (三聖大快活)
騎車時間: 5:43:24
平均速: 17.5km/hr
最高速度: 46km/hr ... 估下邊個出事見紅 !!
早前 7 月中騎車 80Km 食早餐的片
7月10-11日 - 大封門南昆山之旅
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星期六正午開始騎車, 由派潭 onroad 上大封門, 再上南昆, 落翻永漢 ... 5x km ... 個太陽好 Q 曬 ... 散 Q o西 la.
星期日早上由永漢開始, 經正果翻增城 ... 5x km.
花花車友的相片 ... GO
Roger 車友的相片 ... GO
Sunny 車友的相片 ... GO
Summer Hot - NKS Biking (video 27)
http://vimeo.com/13330266"MBACC Summer NamKwanShan biking on 10-11/7/2010."
Involves mtbhk.net.
7月3日 - Queen's Bike
我家女皇的白馬單車已經由 24" 升級至 26" 車輪了。
雖然不是甚麼高價的舶來貨，意義是女皇的騎車能力和技術已不斷地提升，有利計劃中的 2011 年的台灣墾丁單車旅遊 ...
悠遊墾丁資料